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健康
- 美国评出12种最脏果蔬 苹果依然高居榜首
- 美国环境工作组(EWG)已经连续9年发布“12大肮脏果蔬”黑名单，今年的黑名单于4月底发布，名列榜首的还是苹果。近日，美国多家媒体都对此进行了详细报道。 所谓“最肮脏果蔬”，指的是受农药和杀虫剂残余物污 ...
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- 中秋佳节话月饼由来 教你如何健康吃月饼
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又要到一年一度的中秋节，中秋节是团圆的节日，当然少不了月饼，月饼圆圆的，象征着团员和睦，所以深受大家的亲睐。小小的月饼具有的能量是很好的，亦具有很多养生功效，能软化血管，防止动脉硬化，提高免疫力。 ...
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- 得了脂肪肝每天必做一件事远离癌
- “癌症之王”究竟可不可怕？哪些人群需要关注肝脏健康？肝脏是“沉默的器官”，其受害性往往被低估，一旦出现疼痛症状就为时已晚。但其实在肝癌的进化之路上，只要能积极管理，及时发现病情就能阻断肝癌的发展。 ...
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- 这六种食物竟然越新鲜越有毒
- 一般来讲，食物要趁鲜吃，越新鲜营养价值越高，但这一原则适合所有食物吗？对此，记者采访了中国营养学会秘书长贾健斌和北京广安门医院食疗营养部主任王宜，他们告诉记者，以下几种新鲜食物需谨慎食用。 新鲜 ...
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- 要避免八个意想不到的伤肾习惯
- 中医认为，“肾为先天之本”，它决定着人身体的强弱和生长发育状况。可是日常生活中，肾也有自己最怕的敌人，以下的坏习惯就尤其要避免。 盐和高蛋白食物。高蛋白食物的摄入并非越多越好，长期高蛋白饮食会使 ...
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- 夏末秋初 如何帮助宝宝去肝火？
- 秋天天气干燥，人比较容易上火，小孩也不例外。在秋天孩子很容易口干、大便干结，便秘等等，妈妈要注意适当给孩子喝多点水，还要注意去肝火。
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- 婴儿米粉铅超标 如何辨别孩子铅中毒症状
- 最近，AD钙高蛋白营养米粉铅严重超标事件闹得沸沸扬扬，很多给孩子吃过米粉的家长都很紧张，担心会不会已经对孩子造成伤害。儿童食品里的铅超标会带来什幺影响？铅中毒有哪些危害？
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- 初秋排毒清火 13种天然食材让你瘦身
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夏去秋来，极易上火，秋季吃什幺有助去火排毒呢？为你介绍13种秋季养生不可少，既可清火气又可瘦身的天然食材。 1. 苦瓜 中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解 ...
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- 教你缓解牙痛的五个实用小偏方
- “牙痛不是病，疼起来要人命。”生活中牙痛是很多人会面对的问题，尤其是深夜牙痛却不能去看病，这时候很多人会想到有没有一些偏方能暂时缓解牙痛。有的人牙痛会用牙咬住几颗花椒，其实还有别的办法： 新仙人 ...
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- 每周吃三次泡面 心脏病找上你
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无论是一顿价格低廉的学生餐，还是一碗昂贵的肉汤，随处可见面条的身影。但美国的一项新研究指出，这些加工的面食可能会对人体的健康造成损害。 据英国《每日邮报》13日报道，每周吃两到三次加工面食的人群患 ...
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- 9种食物中含致癌物 尽量别吃
- 医学研究发现，有10多种化学物质有致癌作用，其中亚硝胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质，它们都与饮食有密切关系。 亚硝胺类几乎可以引发人体所有脏器肿瘤，其中以消化道癌最为常见。亚硝胺类化合 ...
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- 每晚睡8小时死得快？到底该睡多久
- 美国研究发现，凌晨两点后才入睡容易打乱生理时钟，对身体脂质新陈代谢带来严重影响，容易增加心脏病风险。 芝加哥大学的研究人员，在对几千名志愿者进行过睡眠时的脑电波记录后，揭示了人体的睡眠周期：在睡眠中 ...
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- 男人喝酒后千万别做这8件事
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全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。所以要知道酒后都有哪些事不宜做。 酒后不要立刻睡觉 酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精 ...
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- 男人早晨吃姜有三大奇效
- 早在春秋末期，先师孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。他晚年时常说“每食必姜”、“不撒姜食，不多食。”意指一年四季食不离姜，但每次不宜多吃。在饱尝战祸、颠沛流离，人平均寿命很低的时代，孔子能活到73岁， ...
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- 别让你的宝宝终生遗憾 新生儿甲状腺功能筛查
- 甲状腺，是人体重要的内分泌器官。它位于颈部甲状软骨下方，气管两旁。人类的甲状腺形似蝴蝶，犹如盾甲，故以此命名。甲状腺控制使用能量的速度、制造蛋白质、调节身体对其他贺尔蒙的敏感性。甲状腺依靠制造甲状 ...
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