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健康
- 盘点八种减肥时期最爱 怎么吃都不胖的食物
- 近日，美国MSN网站介绍了绝对不会使你变胖的8种食物，它们不仅热量低，膳食纤维含量高，还会为健康带来许多好处。 芹菜：每杯16千卡。芹菜是最着名的“负卡路里”食物。美国营养和饮食学会的发言人安杰尔·莱 ...
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- 水果煮着吃损营养还是更营养
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评谈背景：秋季干燥且天气转凉，多吃水果不仅补充水分还有益健康，但在这个季节生吃水果，似乎总会让肚子“闹情绪”。于是有人想到把水果煮着吃，觉得这样既可以养胃润燥，也增加了其他一些食疗功效。但是也有人 ...
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- 女性口臭原因有哪些 教你如何应对女性口臭
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引起女性口臭的原因有哪些？口臭是指口内出气臭秽的一种病症，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，下面我们具体来了解下女性口臭的原因有哪些？女性日常该如何预防口臭？ 女性口臭的原因有哪些 1、胃热口 ...
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- 说话多易致下巴磨损！最意想不到的10个毁牙习惯
- 茶水太热。英国埃塞克斯郡牙科专家史蒂芬·皮特博士表示，由于温度急速变化，冷天喝热茶等热饮取暖时，容易导致牙齿表面产生肉眼可见的细小裂缝。裂纹一旦变深，必然伤及牙质，导致牙齿过敏，严重时会损害牙髓或 ...
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- 白领警惕“办公桌癌”！久坐不动易致结肠癌
- 很多人都羡慕每天工作坐在办公室敲着电脑的都市白领。殊不知，这种舒舒服服的工作对于健康来说，危害是很大的。34岁的白领雯莉(化名)近期被查出结肠上长了息肉，专家告诉她久坐是一个重要原因。 雯莉在一家外 ...
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- 第一道茶漱口的两大神奇妙处
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《红楼梦》里，饭毕饮茶是贾府的一大“招牌”习惯。中山大学附属口腔医院教授林焕彩指出，古人朴素的起居行为蕴含了大智慧，经常用茶水漱口可预防龋齿，茶水漱口的功效优于清水。 用第一道茶漱口有两大妙处： ...
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- 长时间上网有损记忆 致记忆力衰退的习惯
- 据英国报纸10月7日报道，对于记忆力衰退这个事实，我们通常只把原因简单归咎于年龄增长，但据最新国外研究显示，真正损伤我们记忆力的，往往是这些年我们养成的坏习惯。 一、吃太多垃圾食品 据澳大利亚最 ...
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- 盘点五种难吃却意想不到有助延寿的食物
- 一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生活 中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩 ...
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- 宝宝咳嗽顽固 或许是三种“另类”诱因作怪
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每逢季节交替，在医院门诊室总能看到不少咳嗽不止、鼻涕不停的小病号，爸妈是心疼又无奈。药吃了不少，但迟迟不见康复，为什幺宝宝的咳嗽会如此“顽固”呢? 其实，咳嗽除了常规的感冒等所致外，还有以下3种“另 ...
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- 父母要掌握技巧 秋季是断奶的“黄金时间”
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妈妈要采用安全的方式给宝宝断奶，绝不能强制，要做足断奶前的准备，而且还要选择正确的断奶时间和时机。只有这样做，宝宝和妈妈才能顺利度过这个特殊的时期。 炎炎夏日终于过去了，转眼就要迎来凉爽的秋季， ...
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- 缓解宝宝出牙的不适感 妈妈必备四大神器
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出牙是宝宝成长的必经阶段。一般来说，宝宝会在6个月大的时候就开始长牙。萌牙期的宝宝由于牙床神经受压，牙龈肿胀发痒，这个时候的宝宝口水吧嗒吧嗒的流，喜欢咬硬物来缓解因出牙造成的不适。 虽然这些不适 ...
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- 宝宝皮肤生病 都是因为这5大坏分子在捣蛋
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伤害宝宝皮肤的坏分子 1、气候 气候变化会使宝宝的皮肤不适应，导致生病。皮肤是身体对外界的第一道防线，起着阻挡灰尘、吸收紫外线、调节体温、调节水分蒸发的功能。宝宝皮肤娇嫩，对冷热、干湿、日光刺 ...
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- 五大妙招绝对管用 让宝宝告别“青蛙肚”
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宝宝的肚子鼓鼓，一般都是生理现象，随着年龄的增长，这种现象会慢慢的消失。但是妈妈也不能忽视，还是要细心观察宝宝，假如有腹泻，呕吐等现象，就要带宝宝去就医了。 父母发现宝宝肚子常鼓鼓胀胀时会产生疑 ...
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- 皮肤瘙痒的6大对策
- 皮肤瘙痒的日常护理 季节变换对身体的影响永远是中医养生学的一个重要节点。立秋是秋天的开始。但立秋后天气依然闷热，严格说在气象学上还不能算真正的秋天。人们真正感觉到秋天的来临，可能就是从10月开始吧 ...
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- 早上起床做的这五件事情 会使你注定短命
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起床太猛 人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血压患者，起床过快、过猛，可能会造成血压突然升高而引起脑血管破裂等严重疾病。也有部分高血压患者，由于动脉硬化等 ...
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